ВСД, или вегето-сосудистая дистония, — диагноз, знакомый многим. Сердцебиение, головокружение, слабость, скачки давления — эти симптомы могут свидетельствовать о сбое в работе вегетативной нервной системы. Что делать, если вам поставили диагноз "ВСД"? Не отчаивайтесь! ВСД — не приговор.
Что такое ВСД простыми словами?
Вегетативная нервная система управляет работой внутренних органов: сердца, сосудов, желудка, кишечника. ВСД — это "сбой программы" в её работе. Организм начинает работать неслаженно, появляются неприятные симптомы.
Причины ВСД
Генетика: Предрасположенность к ВСД может передаваться по наследству.
Стресс: Постоянное напряжение, тревога, недосып — факторы риска развития ВСД.
Гормоны: Колебания гормонального фона (например...