здоровое питание
-
Хочешь есть углеводы и худеть? Секрет в том, ЧТО ты ешь!
Все мечтают есть любимую еду и при этом худеть. Кажется невозможным? А вот и нет! ? Давай разберемся, как углеводы могут стать твоими союзниками в борьбе за стройную фигуру. Гликемический индекс: враг или друг? Часто говорят, что от углеводов толстеют. Но не все углеводы одинаково "вредны"...- Весенний
- Тема
- гликемический индекс диета без отказа от углеводов здоровое питание как похудеть низкий ги полезные углеводы похудеть вкусно рецепты для похудения советы диетолога углеводы и похудение
- Ответы: 0
- Форум: Обсуждение диет и методик
-
Готовим мультизлаковое молоко дома: без лактозы и с пользой!
Делюсь рецептом мультизлакового молока — вкусного и полезного напитка. Он не содержит лактозу, поэтому идеально подходит тем, кто ее не переносит. Этот рецепт для вас, если вы: Не переносите лактозу Вегетарианка Следите за весом и питанием Любите пробовать новое Из этого количества...- Весенний
- Тема
- безглютеновое молоко веганское молоко домашнее молоко здоровое питание как приготовить мультизлаковое молоко молоко без лактозы мультизлаковое молоко полезные рецепты растительное молоко рецепт что приготовить из жмыха.
- Ответы: 0
- Форум: Ваши рецепты правильного питания